Poznaj świat kosmetyków mineralnych i naturalnych

O tym, co na dole. Kiedy stopy wołają o pomoc

Świadome dbanie o stopy zaczyna się od świadomych zakupów – nie pomagają im sztuczne materiały, z których zrobione są skarpety i buty. Pozbawione powietrza, a dodatkowo często pomijane podczas codziennej pielęgnacji, wysuszają się i niszczeją.

Zacznij od podeszwy

Najgorzej jest na podeszwie – zwłaszcza na pięcie, która zbudowana jest z wielu warstw skóry, narastającej dużo szybciej, niż w innych partiach ciała. Niezadbana, a dodatkowo narażona na ciągłe otarcia i brak przewiewności – zaczyna rogowacieć i pękać. Przed tak drastyczną utratą wody można się uchronić, regularnie fundując stopom domowe zabiegi pielęgnacyjne. Tak samo jak w przypadku twarzy, podstawą może być delikatny, łagodzący peeling. Będzie dużo lepszy niż popularny pumeks, którego użycie skóra traktuje jako atak – naskórek ścierany gwałtownie i punktowo próbuje się bronić, nadbudowując kolejne warstwy, przez co problem tylko się pogłębia. Do okazjonalnego, miejscowego działania bardziej odpowiednia będzie tarka, używana na sucho.

Oprócz usuwania nadmiaru naskórka, korzystne dla stóp będą ziołowe kąpiele. Począwszy od wzmacniającego skrzypu polnego, poprzez korzeń tataraku, rozmaryn, lawenda, tymianek, roztwór octu, który nie tylko zmiękcza, lecz także niweluje nieprzyjemne zapachy i działa odkażająco czy siemię lniane – nawilżające i uelastyczniające stopy. Możemy je uzupełnić zabiegami zmiękczającymi, jak okład z płatków owsianych, namoczonych w mleku czy pasta na bazie ryżu. Takie domowe spa, dopasowane do potrzeb, wystarczy zafundować stopom raz w tygodniu i zakończyć poprawiającym krążenie masażem, np. suchą szczotką.

Nawilżenie na co dzień!

A na co dzień – nawilżać. Zadbanym stopom wystarczy lekki olej lub krem, który stworzy ochronną warstwę. W gotowych kosmetykach do stóp szukajmy przede wszystkim olejków eterycznych i roślinnych wyciągów. Te ma w sobie balsam do stóp Lulu& Boo, w którym oprócz masła shea znajdziemy prawoślaz, cytrynę i drzewo herbaciane. W bardziej wymagających przypadkach do nawilżania można wykorzystać czas spędzony w łóżku – na noc nałożyć na nie grubą warstwę oleju rycynowego i otulić ciepłą skarpetą.

Zadbaj o paznokcie stóp

Oprócz stóp warto, zwłaszcza przed latem, zwrócić szczególną uwagę również o paznokcie, by pociągnięte lakierem były nie tylko kolorowe, ale też zadbane. Kąpiele ziołowe i nawilżanie nie powinno ich ominąć, jednak dodatkowo możemy olejkiem, np. oliwą z oliwek pielęgnować przestrzenie wokół nich. By zapobiec wrastaniu wystarczy odpowiednie i regularne piłowanie paznokci, a w przypadku problemów – kąpiel w roztworze sody oczyszczonej. W codziennej pielęgnacji pomogą proste zasady: obcinanie niezbyt krótko, w linii prostej, delikatne traktowanie skórek, a gdy chcemy regularnie malować paznokcie – polerowanie płytki. Dzięki temu stopy będą prezentowały się dobrze przez cały rok i nie będą im potrzebne sezonowe akcje ratunkowe.